Les séances de préparation à la naissance et à la Parentalité s’inscrivent dans votre parcours naissance personnalisé.

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Il s’agit d’un entretien différent de vos consultations de suivi de grossesse, il vient les compléter par un temps

( environ 45 minutes) d’écoute active de la sage-femme afin de mieux vous connaître et pouvoir  répondre, si possible à vos attentes. Ce moment privilégié d’échange peut être un temps important pour élaborer votre projet parental.

Il permettra de vous présenter l’organisation des séances de préparations individuelles ou collectives.

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Les thématiques peuvent être classiques ou orientée sur une discipline adaptée telle que le Yoga, le Pilates, la Sophrologie, l’Hypnose.

Son format comportera une approche théorique et corporelle selon vos besoins.

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La durée d’une séance est d’environ 45 minutes mais elle peut être prolongée suivant notre pédagogie.

Sept séances sont prévues en plus de l’entretien avec une approche chronologique.

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L’objectif de ces séances est à la fois de vous faire prendre conscience de vos ressources pour vous adapter au mieux à l’état de grossesse,  au vécu si particulier de  l’accouchement et de l’accueil de votre enfant.

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Il vous permettra également de vous donner des outils tels que des techniques respiratoires, sophrologiques et/ ou posturales pour gérer au mieux votre énergie, vos préoccupations et parfois certains inconforts corporels.

Cet accompagnement continuera tout au long de votre suivi prénatal mais aussi post-natal à votre domicile pour se clôturer par la consultation post-natal et les séances de rééducation périnéales au cabinet.